自然の中でヨガを楽しもう Tast of Nara 2022.01.142025.01.24 ヨガはリラックスにも運動後の体のケアにもおすすめです。家やヨガスタジオでするのもいいですが、自然の中でヨガをやってみると、また違った体験ができますよ。